Orlane DELPECH

Maître Praticienne en Reiki Traditionnel

Relaxologue de Pleine Conscience

LA RELAXOLOGIE DE PLEINE CONSCIENCE

La Relaxologie de Pleine Conscience, selon la Méthode Lao-Tseu-Ki®, est une méthode créée en août 2016 par le Directeur de l'Enseignement de l'Institut de Reiki de Paris, Monsieur C.Mortier.

La Relaxologie est une pratique anti-stress, de relaxation profonde, pour atteindre un bien-être durable sans démarche thérapeutique.

Elle permet à chacun de découvrir l'union de la relaxation et de la méditation sans effectuer un travail sur soi.

Pratique non médicale, elle permet de transformer naturellement et profondément son stress en bien-être durable au fur et à mesure des séances.

Tout comme le Reiki, la Relaxologie de Pleine Conscience Méthode Lao-Tseu-Ki® est une pratique globale, qui agit aussi bien sur le corps que sur l'esprit.​

Par la relaxation, le corps et le mental se détendent.

Par la méditation, la personne va puiser en elle ses ressources naturelles pour transformer son stress.

Et dans une démarche plus profonde, la Relaxologie de Pleine Conscience permettra de se familiariser avec l'union intérieure pour utiliser ses propres ressources naturelles. 

Cette pratique peut être utilisée aussi souvent qu'on le souhaite

La Relaxologie peut également s'adapter en entreprise pour le bien-être des salariés.

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

Vous n'avez rien à faire

 

Vous resterez habillé(e), et vous vous allongerez sur le dos, sur une table confortable, les bras le long du corps. Vous fermerez les yeux, et vous n'aurez plus qu'à vous laisser aller à ne rien faire.

Je poserai les mains sur 2 parties de votre corps (la tête et les pieds).

Je ferai un travail intérieur de méditation dynamique. Quand la pratique sera terminée, je vous préviendrai, et vous prendrez quelques minutes pour reprendre votre rythme.

Nous terminerons la séance par un entretien rapide qui vous permettra de vous exprimer si vous le souhaitez.

Fréquence

 

Vous êtes libre d'effectuer autant de séances que vous souhaitez.

Effets secondaires

 

La relaxologie étant une pratique entièrement naturelle, il n'y a aucun effet secondaire.

Durée de la séance

 

30 mn